暑期已經(jīng)度過(guò)了三周,孩子們的暑假作業(yè)進(jìn)度到了哪里呢?相信在爸爸媽媽的支持下,孩子們的暑期生活一定也是異常豐富的,暑假作業(yè)和培訓(xùn)班,還安排了外出游玩的事項(xiàng)。
七八月份氣溫太高,孩子們也不一定有那么樂(lè)意去外面玩,更多時(shí)候還是覺(jué)得家里有空調(diào)更舒服。如果孩子們待在家里時(shí)間比較多,很少出去的話,運(yùn)動(dòng)量不足的情況下會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身體發(fā)育,所以,還是要定期做一些運(yùn)動(dòng),既鍛煉了身體,又釋放了壓力。
那么,既然都待在家里不出門了,還怎么運(yùn)動(dòng)呢?待在家里當(dāng)然也可以做運(yùn)動(dòng)啦,比如這個(gè)拳擊速度球。
值得一提的突出優(yōu)點(diǎn)就是,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不限制場(chǎng)地,隨時(shí)隨地可以開始。這也就意味著,即使在家里,足不出戶也能開始訓(xùn)練。這樣的優(yōu)點(diǎn)正是由于它的新型運(yùn)動(dòng)形式:頭戴式。只要把球鏈接起來(lái),戴在頭上,由自己控制,只需要一個(gè)方便站立的空間,就能完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
拳擊速度球采用拳擊的動(dòng)作,對(duì)往返下落的球體進(jìn)行打擊,進(jìn)程完全由自己掌控。擊打的過(guò)程能讓人迅速集中注意力,鍛煉手臂力量和全身肌肉,放松身體的同時(shí)也訓(xùn)練了反應(yīng)能力和注意力,練多了,孩子學(xué)習(xí)和寫作業(yè)的能力也能穩(wěn)步提升。
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國(guó)慶七天小長(zhǎng)假,是打工人回血的重要節(jié)日,將工作的瑣碎暫時(shí)擱置,將夢(mèng)想與期待滿滿地裝進(jìn)行囊,來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行!走進(jìn)向往已久的山川湖海,來(lái)到未曾踏足的古鎮(zhèn)小巷,長(zhǎng)達(dá)七天的小長(zhǎng)假,都能妥妥安排上。
在南方地區(qū),尤其是沿海地帶,茂綠的山林讓這片溫暖的江南水鄉(xiāng)充滿了濕潤(rùn)的水汽。給當(dāng)?shù)氐木用駧?lái)了不少的生活煩惱??諝獬睗瘢尲揖喵鋈皇?,衣物不再干爽,還很容易滋生細(xì)菌,威脅著家人的健康與生活的品質(zhì)。
小朋友的世界可可愛(ài)愛(ài),愛(ài)幻想的他們總是能將世界天真地想象。家長(zhǎng)們雖然忙于工作與社交,很多時(shí)候都忽略了孩子的聲音,但該給予的愛(ài)與呵護(hù)依然不少。因此,他們依然天真無(wú)邪,滿懷憧憬地想象著未來(lái)。
當(dāng)你已規(guī)劃好旅行的行程,心中滿載著對(duì)未知世界的憧憬與期待,實(shí)用又不可或缺的行李箱一樣要精心準(zhǔn)備。ELLE的萬(wàn)向輪斜紋時(shí)尚行李箱,它是你旅途中的可靠守護(hù)者,展現(xiàn)你的獨(dú)到品味與自由態(tài)度。
在孩子的世界里,大自然是一本永遠(yuǎn)翻不完的奇妙繪本,每一頁(yè)都藏著無(wú)盡的奧秘與驚喜。他們好奇為什么長(zhǎng)頸鹿的脖子那么長(zhǎng),為什么烏鴉沒(méi)有其他鳥類那么婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽的聲音,為什么山是綠色的,為什么云朵要在天上飄來(lái)飄去。這些疑問(wèn),正一步一步帶領(lǐng)著他們探索未知的世界。
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,拖延與懶散如同隱形的絆腳石,悄悄阻礙著孩子們成長(zhǎng)的步伐。每個(gè)孩子都有著無(wú)盡的潛能與夢(mèng)想,但缺乏時(shí)間管理的藝術(shù),往往讓這些美好愿景黯然失色。